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Freitag 24. Mai 17.30 bis 19 Uhr | Samstag 20. Juli 16.30 bis 18 Uhr

Im Sommer können wir in der vitalen Natur des SinnesWald- Steinbruchs wieder gemeinsam lachen!
Hierzu dienen uns Entspannung- Atmung- und Dehnübungen aus dem Yoga zur optimalen Vorbereitung auf Kichern, Glucksen und
schallend- herzhaftem Lachen - also auf eine kreativ- heitere Yoga- und Lachyoga- Session zur Wiederbelebung unseres Humors!

Leitung: Isabelle Sagi      Mehr Info auf: lebasis.de

Energieausgleich: Spenden ab € 20,-    Anmeldung erforderlich >

Wir atmen und lachen durch unseren Körper, staunen über Töne und Stimmen aus unserem Innern und entdecken unsere möglicherweise ungeahnte Quelle der Kreativität in Sachen Humor. Im entspannten Miteinander und achtsamen Umgang mit uns selbst genießen wir den Augenbick- und schauen, was passiert!

Eine entspannte Abschlussmeditation lädt ein zum Nachspüren der positiven Effekte des Lachens!
Der Fokus der Aufmerksamkeit liegt auf der ressourcenorientierten Stärkung des ganzheitlichen Wohlbefindens.

Ort: Outdoor im SinnesWald-Steinbruch, bei angemessenem Wetter

 

Gefördert von:


Am besten per Rad, Bahn oder Bus kommen! Ansonsten parken bitte am Sportzentrum Balker Aue, Oskar-Erbslöh-Str. 26 (Spaziergang 12 Min.)
Mit dem Besuch der Veranstaltung erklärt sich jeder damit einverstanden, dass Fotos und Filmaufnahmen zu Dokumentationszwecken aufgezeichnet und auf YouTube u. Ä. veröffentlicht werden. 

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